Что можно кушать при жировом гепатозе печени

Дата проведения: 14 мая года Подробнее о

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Питание при жировом гепатозе

Фото: shutterstock. Интернет полон доморощенных советов об "очищении" печени. Знающие люди при виде их только пожимают плечами. Мало того, что этот термин совершенно ненаучный, он еще отвлекает внимание от подлинной проблемы печени. Жировой гепатоз, или ожирение печени на иврите "кавед шумани" — одна из самых распространенных на Западе болезней. Болезнь типична для людей с лишним весом, любителей жирной пищи и алкоголя. Она встречается у многих диабетиков и людей с высоким уровнем жиров липидов в крови.

В последние годы ожирение печени обнаруживают не только у взрослых, но даже у детей. Коварство жирового гепатоза в том, что он долгое время протекает без симптомов. На продвинутой стадии могут появиться неприятные ощущения после еды, тошнота, рвота, боли в правой стороне живота. Если проблемой не заниматься, она может привести к воспалению печени, циррозу, к печеночной недостаточности, а в тяжелых случаях - к необходимости пересадки органа. При частом потреблении жирной еды и алкоголя в печени накапливается жир.

Не исключено, что это одна из причин, почему мужчин среди больных гепатозом вдвое больше, чем женщин: мужчины чаще злоупотребляют и тем, и другим. Ожирение печени часто встречается у полных людей и обладателей большого живота.

Поэтому мужчинам с талией более см, а женщинам — при талии больше 88 см есть смысл посетить врача и сдать анализы.

Еще один фактор риска — высокий уровень сахара в крови. Иногда ожирение печени происходит на фоне алкоголизма, гепатита С, гормонального дисбаланса, нарушений обмена веществ.

Встречается оно и при беременности, и как результат приема некоторых лекарств. На втором этапе развивается воспаление клеток, на третьем — повреждение. На четвертом этапе печеночные клетки заменяются соединительной тканью, которая не способна выполнять функции печени. Она перестает разлагать яды и токсины, хранить витамины, регулировать холестерин и гормоны, производить желчь. Чем раньше человек начинает заниматься своей печенью, тем выше шанс, что до трагедии дело не дойдет.

Основное лечение при ожирении печени - изменение образа жизни. Главное при этой болезни — похудеть, уменьшить объем талии, снизить количество жиров в пище.

А самое главное — побольше двигаться! В прежнее время больным рекомендовали двигаться в буквальном смысле слова. То есть заниматься аэробными упражнениями. Так называются любые виды спорта, которые увеличивают пульс: ходьба, бег, аэробика, плавание, езда на велосипеде, занятия на беговой дорожке. Считалось, что во время тренировок больные похудеют и это приведет к уменьшению жира в печени. Но беда в том, что полным людям бег и другие аэробные упражнения даются тяжело, и они быстро бросают спорт.

Новое исследование, проведенное группой врачей больницы "Ихилов" и учеными Хайфского и Тель-Авивского университетов, показало, что силовые тренировки тоже приводят к хорошему результату.

Речь идет о занятиях с отягощениями например, гантелями и на силовых тренажерах. В исследовании приняли участие 82 человека в возрасте лет с диагнозом "жировой гепатоз". Участников разделили на две группы, одна занималась на силовых тренажерах, другая выполняла только упражнения на растяжку. Для чистоты эксперимента пациентов попросили не менять привычек, касающихся физической активности, рациона и приема лекарств.

Участникам измеряли вес, кровяное давление, делали анализы крови на печеночные ферменты, липиды, сахар и инсулин. Силовые упражнения для рук, груди и ног проводились по 40 минут 3 раза в неделю. В конце опыта всем участникам сделали ультразвуковую проверку степени ожирения печени. В итоге выяснилось, что после занятий на тренажерах уровень жира в печени снизился, хотя мало кто из участников опыта похудел. Врачи придают большое значение этому исследованию.

Оно дарит надежду тем людям, которые не в состоянии заниматься ходьбой или бегом. Правильное питание и силовые тренировки помогут значительно улучшить состояние печени и снизить уровень холестерина. Чтобы уменьшить жир в печени, рекомендуется ограничить потребление колбас, копченостей, жирного мяса и любой выпечки на маргарине бурекасы, круассаны, пирожные, печенье, пирожки.

Вместо них нужно употреблять полезные жиры из оливкового масла и авокадо. Рекомендуется уменьшить потребление простых сахаров - варенья, меда, сладких напитков, так как они способствуют ожирению и ухудшают сахарный баланс в крови. Рекомендуется есть много овощей, включать в меню цельные крупы.

Они уменьшают уровень жиров в крови, помогают сбалансировать сахар и вес, а кроме того, вызывают сытость, что помогает не переедать. Вернуться на главную страницу. Все права защищены. Шарм online. Личная жизнь. Vesty Здоровье Образ жизни. Новости медицины Коронавирус Образ жизни Красота и уход Медтуризм. Фейсбук печать послать другу комментировать. Люди с большим животом, любители жирной пищи и алкоголя часто страдают жировым гепатозом, или ожирением печени. Многие и не подозревают об этом.

Симптомы, помощь и "очищение" печени, как это понимают в Израиле.

Как с помощью диеты справиться с жировым гепатозом

Категория: Лечение и профилактика. Жировая дистрофия печени гепатоз возникает на фоне злоупотребления алкоголем, развития эндокринологических заболеваний и обменных нарушений. Патология характеризуется отложением жира в печеночной ткани, повреждением гепатоцитов и возникновением необратимых последствий, способных приводить к циррозу. На сегодня специалисты доказали, что ожирение и связанные с этим недугом осложнения инсулинорезистентность часто провоцируют появление жирового гепатоза.

Жировой гепатоз: как сохранить печень

Традиционный образ жизни многих наших современников таков, что увлечение фастфудом, пренебрежение физическими нагрузками в совокупности с отягощенной наследственностью оборачиваются проблемами с обменом жиров. Они в свою очередь приводят к появлению неприятных заболеваний: ожирения, сахарного диабета, гипертонической болезни, неалкогольной жировой болезни печени. Последняя имеет несколько этапов развития, одним из которых является жировой гепатоз. Его суть заключается в повышенном отложении триглицеридов жиров в печеночных клетках — гепатоцитах, которое никак не связано с избыточным пристрастием к алкоголю. Одним из важнейших лечебных мероприятий при этом заболевании считается диетотерапия.

Диета при жировом гепатозе печени

Для многих больных диета при жировом гепатозе печени является основным и единственным способом избавления от болезни. В основе лечебного питания лежит введение в рацион белка, исключение жирных продуктов, содержащих большое количество пуриновых соединений и холестерин. Предпочтение отдают пище, богатой пектинами, клетчаткой. Для улучшения обменных реакций рекомендуется обильное витаминизированное питье. Жировой гепатоз печени стеатоз печени — это метаболическая патология, при которой в печеночных клетках гепатоцитах образуются капельки жира. Основными причинами возникновения изменений в гепатоцитах является алкоголь, ожирение и сахарный диабет. К провоцирующим факторам относят:. Часто ожирение печени сопровождается дискинезией желчевыводящих путей, желчнокаменной болезнью, гепатитом С.

Ожирение печени или жировой гепатоз стеатоз печени — это одна из форм неалкогольной жировой болезни сокр. Ранняя стадия болезни обычно не причиняет никакого ощутимого вреда, и типичные симптомы - общая слабость и утомляемость, тяжесть или боль в правом подреберье.

Диета для печени: как очистить ее от лишнего жира

Диета при жировом гепатозе печени обязательна: она позволит освободить клетки печени от лишней нагрузки. Неправильное же питание может значительно ускорить прогрессирование болезни и снижение функции печени. Питание при жировом гепатозе печениЖировой гепатоз печени — риск развития тяжелых осложнений — это один из видов лечения. Длительно протекающий жировой гепатоз отрицательно сказывается на работе всех органов человека, он может осложниться воспалительным процессом гепатитом , фиброзом и циррозом печени. В то же время своевременно выявленный жировой гепатоз обратим — после устранения причины заболевания при помощи правильного лечения, диеты и изменения образа жизни можно добиться полного выздоровления.

Фото: shutterstock. Интернет полон доморощенных советов об "очищении" печени.

Жировой гепатоз жировая дистрофия или стеатоз печени развивается как самостоятельное заболевание или как начальная стадия жировой болезни печени, алкогольной или неалкогольной. Характеризуется накоплением жировых капель в печеночных клетках, а в запущенных случаях и в межклеточном пространстве. При этом страдают функции печени. Причинами жирового гепатоза признаны нарушения липидного и углеводного обмена, ожирение, сахарный диабет 2 типа, злоупотребление алкоголем, прием лекарств с токсическим влиянием на печень. Также жировая дистрофия гепатоз может остро развиваться во время беременности, при голодании, стремительной потере веса. Лечение жирового гепатоза начинают с устранения факторов, которые привели к его появлению.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Диета при жировом гепатозе (стеатозе) печени

Комментариев: 4

  1. vap16:

    Щ, Когда оппонент в научной дискуссии главными доводами использует грубость, хамство, оскорбительные выпады, он перестаёт быть интересным…

  2. len.ismailowa:

    13nfymxbr16, ну, это кто как приспособится. Мне лично удобнее бриться нежели пользоваться депилятором.

  3. permistra:

    Кому нужна семья, тот будет её беречь

  4. redline1:

    cerera58, Вы правы – щавелевая кислота- и в редисе и в…. Больше томатов, тяжелее камни – сами вывалятся…